筋肉痛！！

おにくやかのうです!

すこしプライベートをお話します、

平日にお休みをいただき今シーズンスノボー初滑り

に行ってきました。

前の日に雪が降りバーンはサイコーでした、

それがテンションをあげてしまい

いつのまにかガンガンせめまくって

４０歳だとゆうことを忘れていました(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･

昼休憩をしたとたんグダグダになってしまい、

２時半にはダウン・・・・おしまい・・・


で！！次の日朝めざめると金縛り？え？え？体が

たいへんだー！！

筋肉痛！痛い！それも全身！

それでも仕事に行きなんとか一日勤めましたよ、

スノボー歴２０年こんなに筋肉痛になったことはなかった、

運動ぶそくかな～(´Д｀；)/ヽｧ・・・

やっぱり藤崎マーケットのララライ体操ができない

から運動音痴かも・・・・・・・(´＿｀。)グスン